Sử dụng sữa đậu nành giúp làm đẹp da

Sữa đậu nành không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn rất tốt cho quá trình làm đẹp và trẻ hóa da của bạn.Giờ muốn biết nó có ích như thể nào thì hãy cùng mình khám phá cách làm đẹp da bằng sữa đậu nành an toàn và hiệu quả dưới đây nhé.

>> Tác dụng làm đẹp bất ngờ của khoai tây
Làm đẹp da bằng sữa đậu nành an toàn và hiệu quả

Trong hạt đậu nành có chứa 8 loại axit cần thiết cho làn da, hàm lượng đạm có trong đậu nành được xem là dưỡng chất cần thiết cho việc chăm sóc da, giữ gìn vóc dáng cân đối.

Cùng với đó, trong sữa đậu nành còn có hàm lượng vitamin E rất lớn có khả năng chống lão hóa da hiệu quả. Hợp chất phytoeostrogen có trong đậu nành được các chuyên gia sắc đẹp đánh giá cao, chúng có khả năng làm giản cảm giác khó chịu của chị em phụ nữ trong giai đoạn tiền mãn kinh khiến cuộc sống của chị em được thoải mái hơn. Bên cạnh đó hoạt chất isoflavone trong sữa đậu nành còn giúp hạn chế tình trạng tích tụ mỡ trên cơ thể.

Theo những nghiên cứu mới nhất của các nhà nghiên cứu, hoạt chất zoflavo có trong đậu nành có khả năng ngăn ngừa lão hóa cơ thể, hạn chế được tình trạng quên và mất trí nhớ ở tuổi già.

Những tác dụng làm đẹp da từ sữa đậu nành trên đã được dân gian áp dụng và khám phá từ rất lâu với mình chứng lớn nhất đó là những món ăn bổ dưỡng từ đậu nành đã được xuất hiện nhiều trong hoàng cung. Hiện nay các cửa hàng spa uy tín cũng đang tự điều chế cho mình các loại mặt nạ chăm sóc sắc đẹp riêng biệt từ đậu nành.

Thường xuyên sử dụng sữa đậu nành sẽ giúp bạn cải thiện được tình trạng sức khỏe, giảm được các bệnh về tim mạch, ung thư, loãng xương…đồng thời giúp dáng vóc thon gọn, giảm cân an toàn và hiệu quả.

Sử dụng sữa đậu nành an toàn

Theo các nghiên cứu mới nhất thì trong sữa đậu nành có chứa nhiều các loại khoáng chất như Ca, Fe, Na, k…và các loại vitamin B, E rất tốt cho chị em phụ nữ.

Tuy nhiên để sử dụng sữa đậu nành được an toàn chị em nên chú ý tới các loại sữa đậu nành được đón trong các hộp giấy, được tiệt trùng nhờ UHT, đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm. Cùng với đó các chị em có thể tự chế cho mình những cốc sữa đậu nành tươi ngon từ những hạt đậu nành nguyên chất.